Harun bin Senar asal Kabupaten Pamekasan, Madura, tercatat sebagai calon haji tertua di Indonesia dengan usia 119 tahun. Mbah Harun akan berangkat ke Tanah Suci tahun ini melalui Embarkasi Surabaya.
Meskipun sudah berusia di atas 100 tahun, Mbah Harun masih memiliki fisik yang sehat dan kuat. Ia masih bisa berjalan tanpa bantuan alat.
Mbah Harun pun masih memiliki penglihatan yang bagus dan dapat membaca Al-Quran dengan jelas. Lalu, apa resep Mbah Harun bisa panjang umur dan masih memiliki tubuh sehat di usia senja?
“Saya selalu minum air putih yang dimasak setiap hari,” ucapnya, seperti dikutip dari medcom.id (25/5/2023).
Sehari-hari Mbah Harun juga rajin mengonsumsi nasi dan umbi-umbian. Ia juga masih aktif bekerja menjual ayam ternaknya ke pasar.
Sehat-sehat terus ya Mbah Harun!
Image Source from JPNN/Ardini Pramitha
