Gak sedikit diantara masyarakat Indonesia yang memilih sarapan berat sebelum memulai hari mereka. Berbagai macam menu seperti nasi uduk, nasi kuning, nasi goreng, dan bubur ayam, menjadi pilihan kudapan yang dianggap bisa mengisi perut sampai berjam-jam.
Atas hal ini, nggak heran kalo banyak orang yang terheran-heran dengan kebiasaan masyarakat Indonesia lantaran hobi mereka memilih sarapan berat. Terus kenapa sih, harus sarapan berat?
Jadi, orang Indonesia sendiri kan menganut paham ajaran “belum kenyang kalo belum makan nasi”. Nah, pemahaman ini telah muncul sejak pemerintahan Presiden Soekarno. Di mana, saat itu pemerintah menggunakan nasi sebagai contoh makanan yang mengandung karbohidrat.
Alhasil, pemahaman itu terus menyebar dan bertahan dalam peradaban masyarakat Indonesia. Pemahaman itu memunculkan sugesti terhadap masyarakat Indonesia kalau mau beraktivitas sepanjang hari mereka harus makan nasi dan bisa diolah menjadi berbagai macam menu supaya nggak bosan.
Selain itu, mengonsumsi nasi sebagai sarapan juga bisa membantu menambah tingkat fokus dan energi selama beraktivitas, entah itu sekolah atau bekerja. Kalo lo, biasanya sarapan pake apa nih, My Muse?
Source Photo from Aruna dan Lidahnya Movie
